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经贸旅游系为帮助2024级新生更好地适应校园生活，于2024年10月28日，在一号报告厅邀请心理中心高同琴老师，举办了一场别开生面的新生适应心理专题讲座。

讲座以“为了明天更精彩”为主题，以“异掌同声”小游戏开场，心理小故事跟进、围绕初来学校的不适应、适应性原理、中职生面临的新变化以及如何适应新环境等多个方面展开，旨在帮助新生们顺利过渡到新的学习和生活环境中。

讲座伊始，主讲老师通过温馨的小猫心理小故事生动地展现了在陌生环境中寻找归属感和认同感的重要性。故事中的小猫通过不断努力，最终与新朋友们和谐共处，让大家深受启发。随后，老师以一位新生的日记和信件为例，详细描述了初来学校可能遇到的各种不适应情况，如学习方法的转变、生活环境的差异、人际关系的处理等。这些真实的案例让新生们感同身受，也让他们意识到，面对不适应时，积极寻求解决之道才是关键。在讲座的核心部分，高老师深入浅出地讲解了适应性原理，强调了个体在面对新环境时，需要不断调整自己的心态和行为，以适应新的变化。同时，通过一个小游戏“十指交叉”，高老师引导新生们认识到，在面对新挑战时，只有勇于尝试和改变，才能找到最适合自己的适应方式。针对中职生面临的新变化，高老师特别强调了人际关系交往的重要性。她指出，良好的人际关系不仅有助于新生们更快地融入新环境，还能在学习和生活中给予他们更多的支持和帮助。因此，新生们应该学会主动与他人交流，积极参与集体活动，以建立广泛的人际关系网。为了活跃气氛，讲座中还穿插了一段视频《跳跳羊》，通过轻松愉快的方式，让新生们感受到团结协作的力量。此外，全体师生还共同表演了手语操《相亲相爱一家人》，在温馨的氛围中，大家彼此的心更加贴近。

讲座最后，学生们在齐读美好祝福语中憧憬未来，讲座圆满结束。此次讲座不仅为新生们提供了宝贵的适应新环境的建议，还让他们感受到了经贸旅游系这个大家庭的温暖和关怀。相信在未来的日子里，他们一定能够以更加积极的心态和更加坚定的步伐，迎接新的挑战，创造属于自己的精彩明天。（一审：陈朝阳；二审：刘海洋；三审：丁超）